fbpx

Allergie e Intolleranze alimentari: facciamo chiarezza!

Molte persone confondono le allergie con le intolleranze alimentari. In questo articolo cercherò di fare chiarezza su questi due aspetti apparentemente molto simili soprattutto per quel che riguarda i sintomi. Innanzitutto va chiarito che, quando si parla di allergia e intolleranza alimentare, si parla di reazioni avverse agli alimenti. I …

Alimentazione Detox: che cos’è?

Al rientro dalle vancaze spesso sentiamo il bisogno di purificarci, scopriamo assieme come l’Alimentazione Detox può aiutarci! Dopo la pausa estiva, ci sentiamo rigenerati nello spirito. Spesso questo non vale per il nostro corpo poiché le trasgressioni che ci siamo concessi a tavola lasciano il loro segno. Ci sentiamo gonfi, …

Infiammazioni intestinali: la relazione tra alimentazione e benessere

Il benessere è l’equilibrio tra salute fisica e psichica. La salute del nostro organismo è strettamente legata a quella dell’Intestino. L’intestino è un vero e proprio organo dove hanno sede: la flora intestinale (mircrobiota) il 90% del sistema immunitario il 90& della serotonina Benessere e Microbiota: il ruolo della flora …

Parkinson e Alimentazione

Nella malattia di Parkinson, l’importanza della dieta, non intesa come sacrificio o privazione, ma come un regime alimentare atto a mantenere un soddisfacente stato di salute, è ormai nota a tutti. In presenza di malattie croniche neuro-degenerative un programma dietetico diventa condizione fondamentale per il benessere dell’individuo. La dieta del …

Nutrizione

Dott.ssa Rosa Raia – Biologa Nutrizionista Il mio approccio è improntato alla ricerca del benessere psico-fisico. Quando acquisiamo un corretto stile di vita ci sentiamo più belli, abbiamo più voglia di rapportarci agli altri, insomma siamo più soddisfatti di noi stessi. Il mio metodo consiste nel guidare la persona ad  …

Back to Top